Come combattere l’ansia
Il primo livello dell’Ansia: la Preoccupazione “Oh, no! La marmitta fa un rumore che non mi piace… E se dovessi portarla dal meccanico? Accidenti, non posso permettermelo… dovrei ritirare dei soldi dai risparmi per il college di Jamie… e se non ce la facessi a pagargli gli studi? Quel giudizio negativo la scorsa settimana, a scuola… e se la sua …